Feijão.

Feijão é um nome comum para uma grande variedade de sementes de plantas de alguns gêneros da família Fabaceae (anteriormente, Leguminosae).
Quanto ao aspecto nutricional é excelente, pois proporciona nutrientes essenciais como proteínas, ferro, cálcio, vitaminas (principalmente do complexo B), carboidratos e fibras. Todos estes nutrientes aparecem em quantias significativas a ponto de substituir os produtos animais.[carece de fontes]
O seu cultivo é bastante antigo. Há referências a ele na Grécia antiga e no Império romano, onde feijões eram utilizados para votar (um feijão branco significava sim, e um feijão preto significava não).
O prato "feijão com arroz" (ou "arroz-e-feijão") é um dos mais típicos dos lares brasileiros, acompanhado com alguma "mistura" (nome comum no estado de São Paulo para qualquer coisa que se coma com arroz-e-feijão, como, por exemplo, bife ou batata-frita). O feijão também é a base de um dos principais pratos da culinária típica brasileira, a feijoada tal como em Portugal onde o feijão comum (Phaseolus vulgaris) é a base de várias sopas e da feijoada, misturado com arroz ou como elemento de acompanhamento obrigatório das tripas à moda do Porto e ainda em alguma doçaria (por exemplo o pastel de feijão). As vagens verdes (feijão verde) podem acompanhar, cozidas, qualquer prato de peixe cozido, e, cortadas às tiras, em sopa (sopa de feijão carrapato). No caso do feijão frade, é frequentemente servido com cebola e salsa picadas, a acompanhar atum.

O Livro.

Livro é um volume transportável, composto por páginas encadernadas, contendo texto manuscrito ou impresso e/ou imagens e que forma uma publicação unitária (ou foi concebido como tal) ou a parte principal de um trabalho literário, científico ou outro.
Em ciência da informação o livro é chamado monografia, para distingui-lo de outros tipos de publicação como revistas, periódicos, teses, tesauros, etc.
O livro é um produto intelectual e, como tal, encerra conhecimento e expressões individuais ou colectivas. Mas também é nos dias de hoje um produto de consumo, um bem e sendo assim a parte final de sua produção é realizada por meios industriais (impressão e distribuição). A tarefa de criar um conteúdo passível de ser transformado em livro é tarefa do autor. Já a produção dos livros, no que concerne a transformar os originais em um produto comercializável, é tarefa do editor, em geral contratado por uma editora. Outra função associada ao livro é a coleta e organização e indexação de coleções de livros, típica do bibliotecário. Finalmente, destaca-se também o livreiro cuja função principal é de disponibilizar os livros editados ao público em geral, vendendo-os nas livrarias generalistas ou de especialidade. Compete também ao livreiro todo o trabalho de pesquisa que vá ao encontro da vontade dos leitores.

COPA DO MUNDO FIFA .

A Copa do Mundo ou Campeonato do Mundo de Futebol / Mundial , é um torneio de futebol masculino realizado a cada quatro anos pela Federação Internacional de Futebol (FIFA). A primeira edição aconteceu em 1930, no Uruguai, com a vitória da seleção da casa. Nesse primeiro mundial, não havia torneio eliminatório, e os países foram convidados para o torneio. Nos anos de 1942 e 1946, a Copa não ocorreu devido à Segunda Guerra Mundial.
O Brasil é o país que alcançou mais títulos mundiais - cinco (1958, 1962, 1970, 1994 e 2002) - e o único pais que ganhou fora de seu continente. É também o único país a ter participado de todos os Campeonatos. Segue-se a seleção da Itália, tetracampeã (1934, 1938, 1982 e 2006); a Alemanha, tricampeã (1954, 1974 e 1990); os bicampeões Argentina (vencedora em 1978 e 1986) e Uruguai (vencedor em 1930 e em 1950); e, por fim, com um único título, as seleções da Inglaterra, campeã em 1966, e da França, campeã em 1998.
A Copa do Mundo é o segundo maior evento desportivo do mundo, ficando atrás apenas dos Jogos Olímpicos de Verão. É realizada a cada quatro anos, tendo sido sediada pela última vez em 2006 na Alemanha, com a Itália como campeã, ficando a França em segundo lugar, o país organizador a Alemanha em terceiro e Portugal em quarto. Em 2010, terá lugar na África do Sul e, em 2014, o Brasil será o país sede, conforme anúncio da FIFA no dia 30 de novembro de 2007. Desde a Copa do Mundo de 1998 é realizada com 32 equipes participantes.

Cinema & Cinema

Robert Pattinson ("Crepúsculo") interpreta Tyler Roth, um jovem rebelde de Nova York, que tem uma relação tensa com seu pai, interpretado por Pierce Brosnan ("Mamma Mia!"), desde que uma terrível tragédia separou sua família. Tyler não acredita que alguém no mundo poderia entender o que ele sente até o dia em que conhece Ally, interpretada por Emilie de Ravin ("Inimigos Públicos") através de uma reviravolta incomum do destino. O amor era a última coisa em sua mente, mas como o seu espírito de forma inesperada é curado, ele começa a se apaixonar por ela. Através do seu amor, ele passa a encontrar a felicidade e o sentido de sua vida. Mas logo, segredos são revelados, e as circunstâncias que os reuniu lentamente ameaçam separá-los. Lembranças é uma inesquecível história sobre o poder do amor, a força da família e a importância de viver apaixonadamente, valorizando cada dia de nossa vida.
FICHA DO FILME
Título original: Remember Me Diretor: Allen Coulter Elenco: Robert Pattinson, Chris Cooper, Pierce Brosnan, Emilie De Ravin Gênero: Drama Duração: 118 Ano: 2010 Data da Estreia: 12/03/2010 Cor: Colorido Classificação: Não recomendado para menores de 12 anos País: EUA

Deesculpa,

É que começaram as aulas, então não tive teempo de postar no blog ! Maiis to de volta ! XD

Bjinhoss. *

Voolto com novas notícias :D
*-*

Por que será que algumas musicas ''grudam'' na nossa cabeça ?

Efeito chiclete: por que algumas músicas "grudam" na nossa cabeça?
Por C. Clairborne Ray
New York Times News Service

Cantar em voz alta ajuda a esquecer música chiclete
Pergunta: Por que algumas músicas melódicas ficam “tocando” na minha cabeça várias semanas depois de um show?

Resposta: Uma música fácil de ser lembrada, seja ela clássica ou pop, é tão conhecida por “grudar” no cérebro que o efeito há muito é explorado por jingles de propaganda. Além disso, tem havido esforços para definir o que faz uma melodia “grudar” na cabeça das pessoas. No entanto, uma melodia difícil de esquecer pode ser um fardo, em vez de uma lembrança bem-vinda, transformando isso no que às vezes é chamado de “bichinho no ouvido”, e as razões não são plenamente conhecidas.

As atividades mentais que envolvem a música são complexas, às vezes incluindo não apenas áreas auditivas do cérebro, mas também o córtex visual. Uma pesquisa recente sugere que a percepção musical está interligada a partes primitivas do cérebro e que isso pode influenciar emoções pelo sistema límbico.

No entanto, a forma como uma melodia vira um “bichinho no ouvido” não está clara. Uma pesquisa realizada em 2001 por James J. Kellaris, da Universidade de Cincinnati, psicólogo que estuda o comportamento do consumidor, descobriu que “a música caracterizada pela simplicidade, repetitividade e que foge às expectativas do ouvinte tem maior probabilidade de “grudar”. Até 98% das pessoas alguma vez já experimentaram uma música “grudenta”, o estudo sugere.

Alguns indivíduos, como músicos, mulheres e pessoas que se preocupam muito, são mais suscetíveis que outros. As causas podem ser psicológicas ou até mesmo físicas, ligadas a frequências de som que ressoam no corpo.

Após pesquisas mais profundas, Kellares sustenta que uma forma de coçar uma “coceira cognitiva” é cantar a música que “grudou” na cabeça em voz alta.

Tradutor:
Gabriela d'Ávila

Entrevista com Giovanna vejem!

Eu - Ola giovanna boa tarde posso fazer uma entrevista com você ?

Gi - Claro.

Eu - Gi você prefere Alface ou Beterraba ?

Gi- Beterraba.

Eu- Você prefere que cor , verde ou branco ?

Gi - Branco.

Eu - Você prefere um óculos ou uma bolsa ? E porque ?

Gi - os dois , mas eu uso mais bolsa , porque na bolsa dá pra gurdar tudo , inclusive o óculos que eu também uso muito :).

Eu - vc gostaria de passar as ferias em Miami , ou Nova York?

Gi- Nova York!

Eu - você gosta de piscina ou praia ?

Gi- Piscina.

Eu- Você preferia ter um cachorro ou gato . E porque ?

Gi- Cachorro, porque tenho alergia a Gatos.

Eu- Você gostaria de morar no Brasil ou na China ?

Gi- Brasil

Eu- Giovanna muito obrigada. Meu blog agradeçe ! Quando quiser comente em nosso blog. Você sempre vai ser bem vinda .

Gi - Denada.

Volta as AULAS 2010 !

Volta as AULAS 2010 .. As aulas começam alguns dias depois do Carnaval.. Passando as festas.

Boa Aula pra todos. (e TODAS).

Os benefícios da Cenoura !

A cenoura foi conhecida e apreciada pelos gregos e romanos e é uma raiz, tipicamente cor de laranja com uma textura lenhosa. As cenouras são raizes tuberosas.

As cenouras são comidas cruas, inteiras, ou como parte de saladas, e são também cozidas em sopas e refogados. Também se pode fazer bolo de cenoura. A parte folhosa da planta não é comida na maioria das culturas, mas é comestível.

A cenoura silvestre (Daucus carota) também pertence à família das Apiaceae.

As cenouras são grandes fontes de fibra dietética, antioxidantes, minerais e β-caroteno. Este último, responsável pela coloração alaranjada característica do vegetal, é uma provitamina A (substância que dá origem à vitamina A dentro de um organismo vivo). Ele ajuda o desempenho dos receptores da retina, melhorando a visão. Também ajuda a manter o bom estado da pele e das mucosas. No ser humano, apenas cem gramas de cenoura são suficientes para suprir as necessidades diárias de vitamina A.

As cenouras, originalmente, apareciam com cores púrpura, branca e amarela. A cenoura laranja, que é hoje sinónimo de cenoura, foi desenvolvida na Holanda como tributo a Guilherme I de Orange ("orange" = "laranja") durante a luta holandesa de independência da Espanha, no século XVI.

Nunca se deve descascar uma cenoura, pois a parte mais nutritiva está justamente perto da superfície. Basta lavá-la e raspá-la.

As maiores cenouras do mundo são obtidas tradicionalmente em Ohakune, na Nova Zelândia

VALOR NUTRICIONAL :

Cada 100 gramas de Cenoura (Daucus carota) contém:
Calorias - 51kcal
Proteínas - 1,5g
Gorduras - 0,3g
Provitamina A - 14500 U.l.
Vitamina B2 (Riboflavina) - 30 mcg
Vitamina B3 (Niacina) - 0,3 mg
Vitamina C (Ácido ascórbico) - 27 mg
Potássio - 290 mg
Sódio - 100 mg
Cálcio - 45 mg
Fósforo - 40 mg
Enxofre - 22 mg
Cloro - 5 mg
Magnésio - 4 mg
Silício - 2 mg
Ferro - 1 mg

Alimentos livres de aditivos químicos ganham espaço apesar do preço salgado

Na busca por uma vida mais saudável, o uso de alimentos sem conservantes no dia a dia está cada vez mais presente. Os benefícios para quem opta por produtos do tipo podem ser percebidos em pouco tempo. Segundo a nutricionista Luana Stoduto, consumir alimentos isentos de conservantes evita problemas como hiperatividade infantil, obesidade, enxaqueca, diabetes, câncer, hipertensão e distúrbios gastrointestinais. Os preços dos produtos saudáveis, porém, são bem mais salgados. Um suco, por exemplo, pode custar de R$ 5,70 a R$ 7.

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Os consumidores estão cada vez mais bem informados sobre os efeitos negativos do consumo de produtos com conservantes
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Mas o diretor de Marketing da rede Mundo Verde, Donato Ramos, afirma que o consumidor conhece os benefícios quando escolhe produtos sem aditivos químicos. Na rede, o suco de maçã integral da marca Rossoni é vendido a R$ 5,70 a embalagem de 500ml.

- Os consumidores estão cada vez mais bem informados sobre os efeitos negativos do consumo de produtos com conservantes. No Mundo Verde, estamos aumentando o mix de produtos livres de conservantes para atender a essa demanda - diz.

No supermercado Farinha Pura, a diretora-executiva, Licia Vidigal, também afirma que cada vez mais pessoas estão buscando uma alimentação saudável, e a oferta de produtos sem conservantes tem aumentado. O supermercado tem uma fabricação própria de pães sem conservantes.

A confeitaria Cristallo, que abriu sua primeira loja no Rio no BarraShopping, produz toda a sua linha de padaria e doces sem uso de conservantes. As minibombas de vários sabores custam R$ 2,50 cada.

O suco de uva Do Lugar, da vinícola Dal Pizzol, também é feito sem conservantes e é produzido artesanalmente, garantem os fabricantes. A garrafa de 300ml pode ser encontrada na filial da rede Lidador no Botafogo Praia Shopping, por R$ 6,50.

Na Via Verde Produtos Naturais, loja na Tijuca especializada em alimentos naturais e produtos para o bem-estar, é possível encontrar diversos tipos de alimentos sem conservantes. Entre as novidades está o fermento biológico Bio Rich para o preparo de iogurte natural, sem calorias e com lactobacilos vivos, por R$ 9,60.

Opções também de maquiagem à base de conservantes naturais
Além dos alimentos, há opções também de produtos para maquiagem feitos com o uso de conservantes naturais, explica a farmacêutica Fernanda Chalabi.

- Nenhum cosmético é totalmente isento de conservantes. O uso de conservantes naturais, extraídos de plantas, pode ser uma boa alternativa para quem busca um produto saudável, ou seja, que não oferece risco à saúde - afirma.

Na rede de farmácias Officilab, há produtos como a base FPS 30 Green, na embalagem de 30ml, que custa R$ 50 e usa conservantes naturais. A linha Accord Parfait Mineral, da L'Oréal, também tem itens como base e sombra livres de óleo, sem perfume e sem conservantes. A base é vendida por R$ 74 em lojas de departamento. A fabricante Glisser tem uma linha de sabonetes à base de óleos essenciais. Os preços vão de R$ 1,59 para os sabonetes em barra a R$ 10,90 o sabonete líquido de 410ml.

Fios dourados e beges dominam a próxima estação

Em pleno verão, as mulheres já estão de olho nas tendências para a temporada outono-inverno. Mais uma vez, o loiro promete tomar conta das madeixas, ainda que artistas tinjam seus fios de escuro por conta de papéis no cinema e na TV.
As estações frias pedem tons mais quentes e intensos, como explica o hair stylist Wanderley Nunes, consultor da Koleston. "Os que vão predominar são os beges e os dourados". A raiz merece atenção especial, para que o look ganhe aspecto natural e suave. "Ela pode aparecer, mas não deve 'gritar'. Uma raiz não retocada pode transparecer relaxo".

Quem quer mudar o visual, portanto, não pode esquecer de retocar a cor mensalmente ou, no máximo, a cada 45 dias. Outra dica do hair stylist é não lavar os cabelos com água muito quente.

Mudanças causam insegurança e algumas vezes o resultado pode não agradar. Se está em dúvida se entra ou não na moda do loiro, siga o conselho do profissional: "Pegue o cabelo de uma amiga loira que tem o tom que você deseja e coloque ao lado do seu rosto. Assim, você saberá se combina com sua pele", ensina Wanderley.

Outra aposta para o inverno são as mechas "flashes", feitas com tom sobre tom. "Pode-se separar dez mechas, intercalando tons de loiro claro com um loiro claríssimo, ou um castanho médio com um castanho claro, deixando o tom mais escuro que for escolhido na raiz, no comprimento de mais ou menos três dedos", explica.

Vale lembrar que é preciso levar em consideração o seu tom de pele na hora de optar pela nuance que tomará conta dos fios. "Mulheres com tons de pele mais amarelados podem apostar nos tons mais frios e menos vibrantes, chamados acromáticos, como os beges. Já aquelas com pele branca e rosada, podem usar qualquer tom".

Bjokas.

Madonna deve lançar linhas de roupas!!

Madonna deve ampliar seu legado também no mundo na moda. Depois de criar uma linha com a H&M em 2007 e estrelar campanhas da Gap, Louis Vuitton, Dolce & Gabbana, a pop star prepara o lançamento de uma marca que, segundo a imprensa internacional, será vendida com exclusividade na rede de lojas Macy´s, nos Estados Unidos.

A coleção de roupas deverá ser batizada, de acordo com o site WWD, de "Material Girl" e "Truth or Dare" será o nome da linha de lingerie. A primeira é música do album "Like a Virgin", de 1985, e o segundo é o título do documentário que a cantora lançou em 1991, acompanhando os bastidores da turnê "Blond Ambition" um ano antes. Aqui no Brasil, o filme foi lançado com o nome "Na Cama com Madonna."

A cantora não se pronunciou oficialmente sobre o assunto.

Desfile de Alexander McQueen é confirmado para Semana de Moda, em Paris

O desfile do estilista inglês Alexander McQueen, encontrado morto em seu apartamento na última quinta-feira (11), foi mantido e irá acontecer na data prevista. A coleção inverno 2010 será apresentada no dia 9 de março, durante a Semana de Moda de Paris, que ocorre entre os dias 3 e 10 de março. A informação foi dada por Robert Polet, presidente e CEO do Grupo Gucci, que integra o conglomerado de marcas do Grupo PPR, e que detém controle da marca de McQueen, com 51% das ações. Segundo ele a coleção estava pronta antes da morte do estilista e sua equipe tomava conta dos preparativos, já que Alexander estava deprimido e não saía de casa havia uma semana antes de sua morte. "Acreditamos no futuro da marca. Lee tinha muito orgulho das pessoas que trabalhavam na sua empresa e eu também", disse Polet, durante apresentação anual de resultados do grupo PPR.

No ultimo trimestre de 2009 as vendas do grupo - que tem as grifes Stella McCartney, Balenciaga, entre outras - cresceram 6,7%. A marca Alexander McQueen, incluindo as linhas feminina, masculina e acessórios, registra vendas de US$ 42 milhões por ano, sem contar o faturamento com licenciamentos, como os feitos para as marcas Puma, Samsonite e Target.

O bom do Alface

O bom do ALFACE !

(Lactuca sativa) é uma planta hortense, é utilizada na alimentação humana desde cerca de 500 a.C.. Originária do Leste do Mediterrâneo, é mundialmente cultivada para o consumo em saladas, com inúmeras variedades de folhas, cores, formas, tamanhos e texturas.

Em casos de inflamação e inchaços, faz-se aplicações tópicas de cataplasmas quentes de alface[carece de fontes?].

Para compra, deve-se dar preferência às de folhas limpas, de cor brilhante e sem marcas de picadas de insetos; para conservação, convém retirar as folhas machucadas e murchas e guardá-la na geladeira, embrulhada em saco plástico, onde conserva-se por cinco a sete dias. Seu período de safra é de maio a novembro. Cem gramas de alface fornecem quinze calorias[carece de fontes?].

A estrutura usada como semente é um fruto simples seco indeiscente, chamado aquênio, que contém uma semente aderida no pericarpo num único ponto na região do funículo. Os aquênios da alface se apresentam pontiagudos, de formato oval, elíptico ou espatulado com estrias longitudinais na superfície e comprimento variável de dois a cinco mm. Dependendo do cultivo e do ano de produção, o número de sementes por grama varia de novecentos a mil, e a cor, dependendo do cultivo, pode ser branca, marrom ou preta – algumas vezes pode-se até ser rosa, se for aplicado um tipo de corante.

Tabela Nutricional do Alface

Água (%) 96,1
Calorias (Kcal) 11
Proteína (g) 1,3
Carboidrato (g) 1,7
Fibra Alimentar (g) 1,8
Colesterol (mg) n/a
Lipídios (g) 0,2
Cálcio (mg) 38
Fósforo (mg) 26
Ferro (mg) 0,4
Potássio (mg) 267
Sódio (mg) 3
Tiamina (mg) 0,11
Riboflavina (mg) 0,12


Beijos pessoal, espero que cometem!

Bem vindos (as) ao meu Blog.

Olá Bom dia, boa tarde, boa noite.

Estou iniciando meu blog de 2010 (data:20/02/2010)

Aqui nesse blog eu vou contar coisas saudaveis, interessantes, coisas na moda, essas coisas assim, vai ser muito legal. E vai ser também muito legal se vocês comentarem das coisas que eu vou postar aqui no blog. Bom ja que eu começei meu blog hoje eu ainda vou colocar fotos , vou fazer muita coisa ainda.

Grata pela antenção.

Roberta